Ludzie sukcesu, czyli jak kochać pracę, która Ci się nie podoba rekomendację psychologa

Ludzie sukcesu, czyli jak kochać pracę, która Ci się nie podoba rekomendację psychologa

Ale jeśli „plusy” ilościowo większa, ale „przeciw” nie daje Ci spokój, można starać się zakochać w pracach wysiłku. Kilka sposobów, aby zakochać się ponownie w swojej pracy:

2. Dodać do kolażu zdjęć 2. Powiesić je na miejscu pracy. Wizualizacja - Twój dobry przyjaciel.

3. wyznaczonych celów. Jeśli szef daje tylko chore, i myślisz, że to nie prowadzi do rozwoju, a następnie rozwijać na własną rękę. Umieść jeden globalny cel (nie bój się marzyć), a następnie małe cele, z których każda byłaby krokiem na drodze do głównego. Jak również problemu, którego realizacja będzie twoje intensyfikacji kamienie do przyszłych osiągnięć.

4. Staraj się cieszyć nawet najmniejszy szczegół podczas dnia roboczego. Spowoduje to do swojego życia pozytywne nastawienie. Na przykład, w harmonogramie było kilka przypadków, po wykonaniu jednego z nich, chwalić siebie. Krótką przerwę, aby zebrać siły, a dla mózgu zrealizować postępy. „Skończyłam!” -proiznesite uszy. A po ciężkim dniu, możesz zachęcić nie tylko werbalnie.


6. Jeśli uważasz, że podszedł zbyt wielu rzeczy na raz, spróbuj stworzyć sobie plan działań i priorytetów. Zapisz go, wykonaj. Więc praca przyjdzie chaosu systemowego i rekolekcje. A wraz z nim i przejść poza granice swojej świadomości.

8. W czasie poza godzinami pracy, staram się nie myśleć o rzeczach. momenty pracy pozostał w murach swojej organizacji. Jesteś w domu, wśród bliskich, co obciążenie mózg przygnębiające myśli o problemach? Twoja praca obraca się wokół swojego życia, a nie życia wokół pracy. Dlatego wziąć swój umysł swoje ręce i nic nie związane z podstawowej działalności.

Ponadto omówimy aspekty, które są związane z dobrym zdrowiem przez całe życie (które przyczyniają się do emocjonalnego nastawienia do pracy):

9. Staraj się iść spać i obudzić się w tym samym czasie.

10. Opłata podjąć.

11. Każdego ranka, kiedy wstać - włączyć radio czy tylko energetycznej muzyki. Zbierz Radosna, orzeźwiające dźwięki.

12. Staraj się chodzić codziennie co najmniej godzinę.

13. Jedz, wzbogacony o witaminy diety.

Podobne artykuły