Metody „ustalania aleksitimii poziom”

Metody oceny „inteligencja emocjonalna” (kwestionariusz UE?)

Technika proponowany przez N. Hall zidentyfikować zdolność rozumienia relacji jednostki, reprezentowane emocji i zarządzania sferę emocjonalną na podstawie procesu decyzyjnego. Ona sostoitiz 30 roszczeń i zawiera 5 skal







1) świadomość emocjonalna,

2) Kontroluj swoje emocje (raczej, że jest łatwo zaspokojony emocjonalne, emocjonalne nerigidnost)

3) motywacja (raczej jest to tylko arbitralne kontroli swoich emocji, z wyjątkiem pkt 14)

5) rozpoznawanie emocji innych (najbardziej - zdolność do wpływania na stan emocjonalny innych osób).

Badanie wyraźnie wymaga pracy, ale podstawa to może „być wykorzystywane do tworzenia nowych modyfikacji.

Instrukcje. Poniżej będzie oferowane uwag, które w jakiś sposób odzwierciedlają różne aspekty swojego życia. Proszę napisać numer na prawo od każdego rachunku, na podstawie oceny Twoich odpowiedzi:

Zdecydowanie się nie zgadza - (- 3 punkty); Zasadniczo nie zgadzają - (2); Częściowo nie zgadzają - (1); Częściowo zgadzają - (1 punkt) .; Przeważnie zgadzam - (+2 punkty); Całkowicie się zgadzam - (3 punkty).

1. Dla mnie, zarówno negatywne i pozytywne emocje są źródłem wiedzy o tym, co robić w życiu.

2. Negatywne emocje mi pomóc zrozumieć, co muszę zmienić w moim życiu.

3. Jestem spokojny, gdy pod presją.

4. Jestem w stanie zaobserwować zmiany w jego uczuć.

5. Jeżeli jest to konieczne, mogę być spokojny i skoncentrowany, aby działać zgodnie z wymogami życia.

6. Gdy jest to konieczne, mogę spowodować szereg pozytywnych emocji, takich jak radość, szczęście, wewnętrzne windy i humoru.

7. I obserwować, jak się czuję.

8. Po coś mnie zdenerwowany, mogę łatwo poradzić sobie ze swoimi uczuciami.

9. Umiem słuchać cudzych problemów.

10. I nie rozwodzić się nad negatywnymi emocjami.

11. Jestem wrażliwy na emocjonalne potrzeby innych.

12. Mogę działać uspokajająco na innych ludzi.







13. mogę zmusić się wstać znowu i znowu w obliczu przeszkód.

14. Staram się być twórczy z problemami życiowymi.

15. I odpowiednio reagować na nastroje, motywacje i pragnienia innych ludzi.

16. I można łatwo wprowadzić w stan gotowości, spokoju i koncentracji.

17. Jeżeli czas pozwoli, apeluję do moich negatywnych odczuć i zrozumieć, na czym polega problem.

18. Jestem w stanie szybko się uspokoić po niespodziewanym rozczarowanie.

19. Wiedząc moich prawdziwych uczuć jest ważne, aby utrzymać dobrą formę „”

20. Rozumiem emocje innych, nawet jeśli nie są one wyrażone otwarcie.

21. I może dobrze rozpoznać emocje mimiką.

22. Mogę łatwo wyrzucić negatywne uczucia, kiedy trzeba działać.

23. Jestem dobrym oznak połowów w komunikacji, które wskazują, co inni potrzebują.

24. Ludzie myślą, że jestem koneserem dobrych doświadczeń innych ludzi.

25. Ludzie, którzy są świadomi swoich prawdziwych uczuć, lepiej zarządzać ich życie.

26. Jestem w stanie poprawić nastrój innych.

27. Mogę być konsultowany w sprawach ludzkich relacji.

28. Jestem dobrze dostosowane do uczuć innych ludzi.

29. pomogę inni używają ich motywacje do osiągania celów osobistych.

30. I można łatwo wyłączyć, więc doświadczenie kłopotów. Klucz do diagnozy Scale "emocjonalnej świadomości" - pozycje 1, 2, 4, 17,19, 25.

Skala "Zarządzanie uczucia" - ust 3, 7, 8, 10, 18, 30. Skala "Self motywacji" - ustęp 5, 6, 13, 14, 16, 22. Skala "empatia" - punkty 9, 11, 20, 21, 23, 28.

Skala "Rozpoznawanie emocji innych ludzi" - pkt 12, 15, 24, 26, 27, 29.

Obliczanie wyników. Dla każdej oceny Skali jest obliczane z uwzględnieniem znaku lub reakcji (+). Im większy jest powyżej zera wynik, tym bardziej widoczny ten emocjonalny wyraz.

Metoda „oznaczanie poziomu aleksytymii”

Instrukcje. Zapraszamy do szeregu stwierdzeń. Za pomocą skali, należy wskazać, w jakim stopniu zgadza się Pan z-każdym rachunku (postawić krzyżyk w odpowiednim miejscu) podać tylko jedną odpowiedź dla każdego rachunku: 1) zdecydowanie się nie zgadzam, 2) nie zgadzają się wkrótce, 3) ani jedno, ani drugie, 4) raczej zgodni 5) zdecydowanie się zgadzam.

Przetwarzanie. Punktacja odbywa się w następujący sposób:

1) odpowiedź „nie zgadzam się” szacuje się na 1 punkt; „Raczej nie zgadzają się” w 2 punkty „żaden z nich nie inne punkty” - 3 „a zgadzają” - 4 punktów „całkowicie nie zgadzają” 5 punktów. Ten system punktacji dotyczy 2,3,4,7 punktowej skali, 8,10, 14, 16,17, 18,20, 22, 23, 25, 26; 19

2) mieć negatywny przedmioty skalę Kod: 1,5,6,9,11,12.13,15,21,24. Do ostatecznej oceny w punktach, musi odłożyć odwrotny ocenę na tych punktów (czyli oceny „całkowicie się nie zgadzam” otrzymuje 5 punktów, „raczej się nie zgadzam” - .. 4 punkty, „Ani jedno, ani drugie” - 3 punkty, „Scream zgadzają „- 2 punkty” całkowicie zgadzają „-1 punkt); 3) suma punktów ze wszystkich punktów jest ostateczny wskaźnik „aleksitimichnosti”.

Pusta w odpowiedzi na procedury

zdecydowanie się nie zgadzam







Podobne artykuły