Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

Zgaga w czasie ciąży - to zjawisko powszechne. Według statystyk, na nią narzekać ponad 50% kobiet w ciąży. Rozpoczyna się w drugim lub trzecim trymestrze ciąży. Ale zdarza się, że rozwija się we wczesnym stadium. W medycynie nazywa zgaga niestrawność kwasu i jest to stan, który charakteryzuje się nieprzyjemnym pieczenie w klatce piersiowej. Zdarza się także, że przejawia podrażnienia przełyku, przy czym jedna i drugą związaną z trafienia w żołądku kwasu z przełyku.







Zgaga i jej objawy

Zwykle istnieje tylko łagodne objawy zgagi:

  • uczucie ciężkości nieprzyjemny w żołądku;
  • kwaśny smak w ustach;
  • czasami - uczucie guzek w gardle;
  • bekać.

Gdy wszystkie oznaki wzrostu ciąży. Są po prostu bolesne - to skurcze żołądka po każdym posiłku i ból w klatce piersiowej, w żołądku, a nawet gardła.

W czasie ciąży, są inne objawy zgagi. Należą do nich:

  • trudności w połykaniu;
  • poczucie, że żywność tkwi gdzieś w klatce piersiowej;
  • Spalanie odbywa się nie tylko w klatce piersiowej, ale w gardle;
  • pojawienie się przewlekły kaszel lub ból gardła, a czasem wystarczy nawet rozwijać się w przewlekłej chrypki.

Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

Jak pozbyć się odbijanie

Zgaga w czasie ciąży mogą rozwinąć się w każdym trymestrze ciąży. Ale będzie to z różnych powodów. Na przykład fakt, że zwiększona wielkość macicy w wystarczająco silnej presji na brzuchu. Z tego powodu jej soki są wypychane ku górze, czyli kwasu żołądkowego nadal wchodzi do przełyku. Ale ten wzrost macicy występuje głównie w późniejszych etapach. Jeśli zgaga pojawia się wcześniej, jego przyczyn może być o wiele bardziej zróżnicowana.

Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

We wczesnych stadiach zgaga może być spowodowana przez rozluźnienie dolnego zwieracza przełyku z powodu niedożywienia. Istnieje lista produktów, które doprowadziły do ​​tej sytuacji. Pierwszy trymestr - to samo w sobie jest to czas, kiedy kobieta stara się przyzwyczaić do nowego statusu dla siebie, a zmiany, które występują w organizmie w tym okresie jeszcze jakoś poradzić sobie z zatrucia.

Już w tym czasie będzie musiał obserwować pewną dietę. to będzie konieczne, aby wykluczyć z menu nie tylko czekolada, owoce cytrusowe, kawa i produktów zawierających kofeinę (będzie to trzeba zrobić tak w czasie ciąży), ale również nieszkodliwe poszczególne odmiany chleba, pomidorów, cebuli, czosnku, a nawet miętowy. Zgaga może powodować żywności bogatej w tłuszcze zwierzęce i roślinne. I zgaga występuje, gdy żołądek jest zbyt dużo żywności, niezależnie od jego składu chemicznego.

Podkreśla wystąpić w pierwszym tygodniu ciąży i przez okres 26 tygodni - według statystyk, wiele kobiet w ciąży mają do czynienia z zgagi w tym czasie. Stres może być również przyczyną refluksu kwasu, gdyż zwiększa produkcję soku żołądkowego. Przyczyny zgagi mogą być pokryte w złych nawyków. Niektórzy badacze uważają, że palenie pomaga się rozluźnić zwieracz powiedział, a poza tym będzie to zwiększyć produkcję soku żołądkowego.







W późniejszym stadium ciąży, czyli będzie to trzeci trymestr, zgaga częściej ze względu na fakt, że znacznie zwiększy się wielkość macicy kładzie nacisk na żołądek. W rezultacie, sok żołądkowy dostaje się do przełyku. W ciąży z powodu zmiana poziomu hormonów jest rozluźnienie dolnego zwieracza przełyku, tak że kwas przenika swobodnie do przełyku.

Hormony wpływają również na występowanie zgagi. W czasie ciąży w podwyższonymi stężeniami w korpusie zawiera progesteron, a to wpływa na stan mięśni. Ponadto, trawienie w czasie ciąży jest znacznie wolniejszy niż zwykle. A także sprawia, że ​​swoje własne regulacje.

Istnieje grupa czynników ryzyka, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia zgagi w czasie ciąży. Czynniki te obejmują:

  • przejadanie;
  • nawyk jedzenia w nocy, czyli przypadki, w których między ostatnim posiłkiem i przed snem przechodzi zbyt mało czasu;
  • zwiększona kwasowość żołądka;
  • otyłość;
  • noszenie zbyt ciasny lub ciasne ubranie, które nie mogą być wykonywane w czasie ciąży;
  • otrzymywanie poszczególnych leków;
  • zaburzeń hormonalnych, w tym wpływ na mięśnie (zwieracz nie jest wyjątkiem).

W przypadku zajścia w ciążę w tle niektórych chorób przewlekłych, ryzyko zgaga jest zwykle w tym czasie jest znacznie zwiększona. Takie choroby obejmują cukrzycę i zapalenia przełyku, a także chorób związanych z zaburzeniami motoryki żołądka, przełyku i jelit.

Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

Leczenie i profilaktyka

Farmakoterapia zgagi w czasie ciąży przeprowadza się rzadko. Przyszłe matki jest przeciwwskazane większość leków.

Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

Istnieją techniki, które pomagają pozbyć się zgagi bez użycia jakichkolwiek leków. Trzeba obserwować swoją dietę. Żywność musi być wyważona i w diecie powinno się wykluczyć, wymienionych powyżej produktów, które przyczyniają się do nadmiernego wytwarzania kwasu. Ostra, wędzone, słone i tłuste pokarmy, też nie powinno być w diecie. Zasada ta odnosi się nawet do tych przyszłych matek, którzy nigdy jeszcze nie napotkał problem.

Moc zaleca ułamkową. Cała objętość musi być podzielona na 5-6 posiłków. Jest to przydatne dla metabolizmu i kontrolować swoją wagę. Ponieważ sam dodatkowy ciężar może być przyczyną zgagi. Jedzenie należy żuć powoli i ostrożnie, w celu osiągnięcia dobrego trawienia.

Wieczorny posiłek powinien nastąpić nie później niż 2 godziny przed snem.

Podczas posiłku nie zaleca się pić dużo płynów. Ludzkie ciało - samoregulujący systemu. Jeśli żołądek jest zbyt dużo płynu obojętnego, to wydzielają więcej soku żołądkowego.

Chociaż uważa się, że cała ilość żywności jest podzielona na równe części, to lepiej zostawić w nocy i jeść mniej więcej w godzinach porannych, nie ignoruj ​​śniadanie.

Po posiłku trzeba na jakiś czas, aby uniknąć aktywności fizycznej. Ale nie od razu po posiłku i wziąć poziomą pozycję na kanapie - jest to szkodliwe. Zgaga nie znaczy, że powinniśmy całkowicie zrezygnować z aktywności fizycznej, ale muszą one być umiarkowane, dopasowane do specyfiki funkcjonowania kobiecego ciała w czasie ciąży. Od wyboru rodzaju aktywności fizycznej należy skonsultować się z lekarzem.

Zgaga w czasie ciąży i leczenie przyczyn, co robić, jak się pozbyć w późnych stadiach

tryb wakacyjny jest również bardzo ważne. I musimy upewnić się spać wygodnie. Wezgłowia łóżka powinien zostać podniesiony, poduszka zaleca się wybrać wystarczająco wysokie. W sklepach sprzedają specjalne poduszki dla kobiet w ciąży - one zostały opracowane biorąc pod uwagę fakt, że w czasie ciąży, kobiet cierpi z powodu zgagi. Mogą one zapewnić, że pozycja ciała w celu złagodzenia dyskomfortu.







Podobne artykuły